Preskoči na vsebino
Dnevnik
D5

Priročnik za
naravni vsakdan.

Meni

Hrana. Oblačila.
Nega. Dom.
Manj stvari,
več pozornosti.

Danes / Hrana

Drugi dan ješprenja: samo pogrevanje

Žlica vode, zmeren ogenj — ne nova hitra jed.

· 4 min

Drugi dan ješprenja ne kuhate znova. Lonec na zmeren ogenj, žlica vode ali jušne tekočine, pokrov. Mešajte, dokler se ne ogreje skozi — ne dokler ne zavre na novo.

Če je jed pregosta, dolijte malo vroče, ne hladne. Solite šele, ko je topla; hladna jed laže „vzame“ sol. Ne dodajajte nove zelenjave „da bo sveže“ — to je že drugi postopek.

Zapišite, koliko ste včeraj skuhali in koliko je ostalo. Merilo za naslednjič: manj zrna, če ste imeli še za tretji dan, ki ga niste jedli.

Konec zapiska

← Danes